MANTRAS DE GUERISON ET DE BIEN ETRE
le stage
Retraite Mantras de guérison et de bien-être « sons énergies vibrations »
Retraite Tibétaine au Pays Basque – Mantras Tibétains Mantras de guérison et de bien-être
« Sons Energies Vibrations »
Ouvert à tous : Cette retraite s’adresse à tout le monde, que vous soyez novice, débutant, déjà pratiquant, que vous ayez besoin d’une pause, de vous faire du bien, que vous soyez bouddhiste ou non bouddhiste…
Cette retraite vous est proposée avec l’autorisation de nos deux maîtres et enseignants tibétains, le Docteur Nida Chenagtsang et Donla Tsering.
En partenariat avec L’association Sorig Khang Biarritz Pays Basque site officiel de l’académie internationale de médecine traditionnelle tibétaine et de pratiques yogiques tibétaines au Pays Basque.
Mantras
Une atmosphère Tibétaine qui vous invite à un voyage intérieur, profond et essentiel….où la connaissance et la sagesse millénaires des Yogis et des Amchis du Tibet vous apportent des solutions simples, efficaces pour mieux vivre dans un monde moderne et complexe.
sowa rigpa
Le Centre Sowa Rigpa est un lieu de soins et de massages issus de la Médecine Traditionnelle Tibétaine, de Méditation et de Yoga Tibétain issus des enseignements Yogiques du Tibet.
le confort d'une bonne table
Le confort d’une bonne table à base de produits de la région. Nous proposons des plats végétariens durant le stage. La simplicité des plats nous oblige à prendre garde aux saveurs.
ouvert sur la nature
La nature vous ouvre les portes. Elle est présente dans le jardin et vous accompagne jusqu’au sommet . Vous pourrez y distinguer d’un côté les plages du Pays Basque et de l’autre la chaîne des Pyrénées .
mantras
Sophie et Yohann pratiquent la Mantrathérapie depuis 10 ans et ont reçu le « rlung » (transmission de l’énergie mantrique) des mantras de guérison par le Dr.Nida Chenagtsang et Tsering Donla, tous 2 yogis et yoginis. Cette retraite se fait dans le respect de la sagesse, de la connaissance et de la tradition médicale et spirituelle tibétaine.
Pour mieux nous connaître nous vous invitons à aller visiter notre site web www.centre-sowa-rigpa.fr ainsi que le site web de l’association www.sorigkhangbiarritz.com et www.lamagieduson.com
Vous serez plongés, 3 jours complets, dans l’univers profond, intense, subtil et passionnant des Mantras Tibétains de guérison. Pendant la retraite vous allez Respirer, Boire, Manger et Chanter des Mantras Tibétains de guérison et d’énergie pure de la lignée du Bouddha de la Médecine. Et plus encore… Vous allez être initié à différentes pratiques yogiques tibétaines de mantras. Expérimentez les bienfaits et la profondeur de l’énergie des mantras. Vous nourrirez tous les niveaux de votre être, des sons, des vibrations et des énergies des mantras.
Au programme :
- Introduction et Initiation à la mantrathérapie tibétaine
- Mantras et Rééquilibrage des 5 éléments dans le corps subtil et physique selon la médecine traditionnelle tibétaine
- Mantras et Respirations
- Mantras et Méditations – Mantras et Chants – Mantras et Soins Collectifs et individuels – Traitements de maux diverses du quotidien pour les femmes et les hommes – Augmentation de votre énergie – Purification du karma
- Transmissions de Mantras
Nous vous dévoilerons d’autres pratiques et expériences pendant la retraite…
Les propriétaires du lieu, Jean Michel et Isabelle, nous accueilleront au sein de leur maison Basque familiale dans une ambiance chaleureuse, simple et authentique.
Afin de pouvoir vous relaxer, vous détendre, vous aurez à votre disposition le SPA avec piscine, le sauna et hammam, pour aussi nettoyer le corps et l’esprit.
La cuisine est essentiellement végétarienne, avec des produits locaux cuisinés par le chef Jean-Michel.
Informations pratiques
Dates : du 17 au 19 Mars 2023
Horaires d’arrivée: vendredi 17 Mars à 10h et départ Dimanche 19 Mars à 17h. Nous pouvons bien sûr nous adapter pour les horaires d’arrivée et de départ s’il y en a parmi vous qui ont un impératif.
Tarifs : 485 euros tout compris Enseignements / Pratiques / Retraite / Hébergement / Repas (végétarien) / Accès au SPA
Lieu : Hôtel SPA Mendi Alde à Ossès, Pays Basque
Pour vous inscrire et réserver votre place : Nous vous demandons un versement de 150 euros d’arrhes à régler par chèque (à l’ordre de Sophie Dumazeau) ou virement bancaire (un RIB vous sera envoyé par mail). Le reste du paiement se fait sur place avant la retraite par chèque ou en espèce. Les arrhes seront remboursées en cas d’annulation deux semaines avant la retraite.
Renseignements Sophie 07 62 92 20 94 Yohann 06 63 24 78 36
Inscriptions : contact@centre-sowa-rigpa.fr
Le Spa Nahia
Le Spa Nahia est à votre disposition durant le stage. Une piscine de 7 m sur 3 m avec des jets massants pour une bonne détente. Il est ouvert de 16 h à 19 h30. Le hammam chauffé à 43 ° vous enveloppe avec une chaleur humide parfumée.
Le Sauna
Le sauna vous offre une chaleur sèche à 85 °. Le mélange de galets de rivière et de bois vous donne une belle sensation de détente. La chaleur des pierres apporte un confort. Une impression de bien-être, à la sortie d’un sauna est très particulière.
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