ACCUEILLIR SON CORPS

Quelle est votre relation avec votre corps?
Comment en prenez-vous soin ?
Connaissez-vous l’étendu de sa profondeur ?
L’écoutez-vous pour faire vos choix, prendre vos décisions ?

Pendant ces 4 journées, avec des pratiques douces et profondes, vous pourrez :
– plonger au coeur de votre sensorialité
– prendre le temps de rencontrer votre corps
– accueillir votre propre fluidité et légereté
– sentir votre rebond interne pour vous mettre en action
– vibrer votre propre poésie intérieure et la mettre en souffle et en mouvement.

Thomas est accompagnateur moyenne montagne et pédagogue en art martial sensoriel. Une découverte qui a bouleversé sa relation à lui, à sa famille et qu’il partage avec joie dans les montagnes des Pyrénées qu’il affectionne particulièrement.
Corinne est praticienne de Tehima, la gestuelle des lettres hébraïques qui l’a littéralement bouleversée et qu’elle partage également en nature ou en salle.

Nous vous concoctons un programme alliant des temps avec ces deux pratiques profondes et des temps de marche contemplative dans la beauté des paysages basques !
Nous serons cocooné dans l’auberge de Mendi Alde, avec son spa et ses belles propositions culinaires !

Vous repartiez avec :
– Plus de conscience de votre corporalité et de votre sensorialité
– Plus d’ancrage et d’enracinement pour marcher votre quotidien à partir d’un espace de calme et de détente
– Plus de présence à vous et votre corporalité

Bienvenue pour ce temps magique de retrouvailles avec votre dimension corporelle…une manière de s’ancrer dans sa présence !
4 jours dédiés à votre profonde détente et votre ancrage en douceur !

Détails :
✅ 4 jours de stage/2 intervenants
✅ Inscription jusqu’au 30 juillet 2024
✅ 270€/pers pour l’hébergement
✅ 446€/pers pour les frais pédagogiques
✅ 230€/pers pour l’acompte à verser par chèque