Claire Seugnet l'une de nos professeurs de yoga.

Qui est Claire ?

Passionnée par le vivant, Claire a enrichi son parcours professionnel d’éducatrice de diverses approches :

D’abord, formée à la Gymnastique volontaire, elle a animé quelques années dans son village du Pays basque, avant de quitter la région pour raisons professionnelles. C’est durant ces 16 années d'”exil” qu’elle s’est, entre autres, formée au Kundalini Yoga, qu’elle a enseigné sur Paris, avant de le transmettre en Euskadi où elle est retournée vivre depuis peu.

Curieuse et enthousiaste, elle s’est intéressée à beaucoup de formes de mouvements. Tai chi, chi gong, prenant parfois des chemins de traverses, mais toujours fidèle à la danse sous toutes ses formes : traditionnelle, basque, d’inspiration africaine avec Elsa Woliastone Buto, de rituels sacrés avec Laura Sheleen Bio Danza, des 5 rythmes, etc.

Egalement consciente et ouverte à la notion d’énergie, elle s’est, entre autres, formée au Reiki, aux constellations familiales avec Idris Lahore, et aux soins énergétiques et quantiques.

 

Des apprentissages multiples et riches qui colorent ses interventions et nourrissent son approche de cette danse libre et méditative qu’elle propose lors de ses séjours à Mendi Alde.

Quelles activités ?

Comme vous avez pu le lire, Claire enseigne beaucoup d’activités diverses. Passionnée de Kundalini yoga et de danse, elle décide d’assembler les deux lors de séjours, trouvant en chacun ce qu’il manque à l’autre, rendant le séjour complet.

Le kundali yoga est déjà un yoga complet avec diverses postures et plusieurs rythmes. Le fait d’y rajouter la danse permet un autre type de relâchement et de méditation. Cela permet au corps de s’exprimer comme il veut.

En plus de cela, Claire réalise des cercles de paroles à chaque début et fin de séjour. Grace à cela vous pouvez vous exprimer librement et aborder vos ressenties.

Un exercice d'assouplissement pour une meilleure relaxation.

Ou la trouver ?

Si vous le souhaitez, vous pouvez retrouver Claire lors de ses cours de Kundalini yoga et de danse, sur Itxassou. Ce sera avec plaisir qu’elle vous accompagnera et vous fera évoluer.

En attendant, ou pour plus de renseignements, vous pouvez la retrouver sur le sire web de son association, MUGIALDI, http://www.itxassou.fr/Associations/association-mugialdi.html.

Pour plus d’informations et de curiosité, retrouvez nous sur le site de l’Hôtel Mendi Alde, http://mendi.fr/.

Retrouvez également l’ensemble de nos intervenants à Mendi Alde sur notre site, https://sejours-pays-basque.fr/nos-intervenants/.